Min träning vecka 30

Helgen gick alldeles för fort! Men vi har haft härliga dagar och jag har fyllt dem med släktkalas, träning, hemmapyssel och nu söndagshäng med vänner. När det kommer till motion och träning så har jag denna veckan haft ett riktigt bra flow och jag hoppas att nästa vecka blir lika bra. Såhär såg vecka 30 ut:
 
Måndag: VILA (var rätt seg efter första jobbdagen)
 Tisdag: Kvällspromenad 7 km
Onsdag: Styrkepass i trädgården
Torsdag: VILA
Fredag: Styrkepass i trädgården
Lördag: Powerwalk 10 km
Söndag: Powerwalk/jogg 8 km
 
Imorgon hoppas jag på ett hemmapass. Eller en löprunda. Eller en pw. Känslan efter jobbet får bestämma. Nåt blir förhoppningsvis av. Har ni haft en bra träningsvecka?
 

Semestern känns som hundra år sedan..