Vägning & mätning vecka 10

Oj det har visst gått en vecka sen jag bloggade sist och jag får helt enkelt skylla på intensiva dagar  med både bra och mindre bra grejer. Men mer om det framöver. Idag var det dags för nya mått (vi skulle egentligen gjort det igår men annat kom emellan). Inga större förändringar från föregående vecka. Jag har gått upp i vikt men då endast i muskler. Och så har jag minskat runt magen. Jag har märkt att min kropp är ganska "hormonbunden" och påverkas väldigt mycket om vart i månaden jag befinner mig. Blir svullen och går upp i vikt både vid ägglossning och mens. Så med andra ord så är det inte många dagar i månaden när man är utan vätskesvullnad, värk och extra sötsugen. Fler som känner igen sig? Veckan har varit rätt dålig med onödiga sockerintag och jag har inte riktigt levt efter kostschemat. Men, nya tag nu och tänk, bara två veckor kvar på hälsoutmaningen. Efter de här 12 veckorna så har jag unnat mig en liten belöning. Men mer om det i ett annat inlägg ☺
 
 
♥ Vikt 70,3 kg (+1,0 kg sen förra veckan)
♥ Mage 82 cm (-1,0 cm)
♥ Höft 94 cm (+0,5 cm)
♥ Höger lår 56,5 cm (-0,5 cm)
♥ Höger arm 29 cm (oförändrat)
 
När de här 12 veckorna är klara så kommer jag lägga ut alla bilder för alla veckor samt hur många kg och centimetrar som jag minskat allt som allt. Jag är, som jag skrivit tidigare, mäkta imponerad över mig själv och mina resultat och det ska bli kul att se det totala om två veckor. Spännande!
 
Och som vanligt- gilla gärna inlägget! Klicka på hjärtat här under!
 
 
Upp